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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Kielkowski, Daniela: Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten
Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten , Die 180-Grad-Wende bei der Behandlung von Übergewicht Sie haben schon ein Dutzend Diäten hinter sich, trotzdem zu viel auf den Rippen und nehmen nur schwer ab? Oder Sie nehmen im Anschluss an eine Diät schnell wieder zu? Sie denken, das liegt an Ihnen und Ihrer mangelnden Disziplin? Weit gefehlt! Anhand von Stoffwechselmessungen an über 15.000 Patienten hat die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski gezeigt, dass die Fettverbrennung und der Grundumsatz an Energie durch Fastenkuren und Ernährungsbeschränkungen langfristig sinken können. Mittels spirometrischer Grundumsatz- und Bioimpedanzmessung lassen sich diese Veränderungen im Stoffwechsel exakt darstellen. I n Hungerphasen werden die Stoffwechselprozesse in unserem Körper von unserem Gehirn regelrecht verbogen . Der Grundverbrauch an Energie wird dadurch dauerhaft um bis zu 20 Prozent vermindert und die Verbrennung von Fettreserven kann nahezu zum Erliegen kommen. So werden Abnehmen und Gewichthalten zukünftig stark erschwert. Was in Urzeiten ein Überlebensvorteil war, wird heute zum Bumerang. Daniela Kielkowski erklärt in diesem Ratgeber, wie Sie Ihren Stoffwechsel anregen , zu einem l eistungsfähigen Niveau zurückzukehren , und wie dauerhaftes Abnehmen gelingen kann. Sie zeigt einen Weg, wie man mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung - mit vielen Kohlenhydraten - zurück zum Idealgewicht und zu einer langfristig entspannten Lebensweise findet. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät
Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
Preis: 12.82 € | Versand*: 3.99 €
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Wie beeinflusst ein langsamer Herzschlag die körperliche Fitness und Gesundheit?
Ein langsamer Herzschlag kann die körperliche Fitness verbessern, da das Herz effizienter arbeitet und weniger Belastung erfährt. Dadurch kann die Ausdauer steigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert werden. Allerdings kann ein zu langsamer Herzschlag auch zu Symptomen wie Schwindel, Müdigkeit und Kurzatmigkeit führen.
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Wie viele Kalorien verbrennt man durch einen hohen Herzschlag?
Die Anzahl der verbrannten Kalorien hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Gewicht, dem Geschlecht, dem Alter und der Intensität der körperlichen Aktivität. Ein hoher Herzschlag während des Trainings kann jedoch dazu führen, dass mehr Kalorien verbrannt werden, da der Körper mehr Energie benötigt, um die erhöhte Herzfrequenz aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Kalorienverbrauch individuell unterschiedlich ist und es keine genaue Zahl gibt, die für alle gilt.
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Was sind die verschiedenen Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf den Herzschlag und wie kann man den Herzschlag durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung beeinflussen?
Körperliche Aktivität kann den Herzschlag erhöhen, da das Herz mehr Blut pumpen muss, um die Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen. Dies kann zu einer vorübergehenden Erhöhung der Herzfrequenz führen. Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung können jedoch dazu beitragen, das Herz zu stärken und die Herzfrequenz insgesamt zu senken. Durch regelmäßige körperliche Aktivität kann das Herz effizienter arbeiten und sich an Belastungen anpassen, was zu einer Senkung der Ruheherzfrequenz führen kann. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren und die Herzgesundheit insgesamt zu verbessern, was sich positiv auf den Herzschlag auswirken kann.
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Was sind die verschiedenen Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf den Herzschlag und wie kann man den Herzschlag durch regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung beeinflussen?
Körperliche Aktivität kann den Herzschlag erhöhen, da das Herz mehr Blut pumpen muss, um die Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen. Dies kann zu einer stärkeren und effizienteren Herzfunktion führen. Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung können dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren, indem sie den Blutdruck senken, den Cholesterinspiegel regulieren und das Körpergewicht kontrollieren. Darüber hinaus kann regelmäßige körperliche Aktivität die Herzfrequenz in Ruhe senken, was ein Zeichen für eine verbesserte Herzgesundheit ist. Durch die Kombination von regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung kann der Herzschlag stabilisiert und die allgemeine Herzgesundheit verbessert werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Herzschlag:
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Experts, Vital: FETT VERBRENNEN AM BAUCH - STOFFWECHSEL ANREGEN - INTERVALLFASTEN - MUSKELAUFBAU: 4 in 1 Buch! Effektiv Bauch weg, Stoffwechsel beschleunigen, Muskeln aufbauen und Abnehmen ohne und mit Diät & Sport!
FETT VERBRENNEN AM BAUCH - STOFFWECHSEL ANREGEN - INTERVALLFASTEN - MUSKELAUFBAU: 4 in 1 Buch! Effektiv Bauch weg, Stoffwechsel beschleunigen, Muskeln aufbauen und Abnehmen ohne und mit Diät & Sport! , 4 Bücher in einem für deinen Abnehmerfolg: Fett verbrennen am Bauch, Muskelaufbau, Stoffwechsel anregen, Intervallfasten Du möchtest abnehmen - und zwar dauerhaft? Du wünschst dir einen gesunden Gewichtsverlust, ohne Hunger und Verzicht? Du möchtest deine Fitness erhöhen und Muskeln aufbauen? Bei all diesen Themen wird dir dieses 4-in1-Buch rund um das erfolgreiche Abnehmen und den Muskelaufbau helfen! Sicher hast auch du bisher vieles versucht, um deine lästigen Pfunde loszuwerden und deinen Körper zu straffen. Diäten, Ernährungsumstellung und Sport? Bisher konntest du deine Ziele jedoch nicht erreichen und irgendwann hat sich der unbeliebte Jo-Jo-Effekt doch eingestellt? Eine gesunde Ernährung ist für deine erfolgreiche Gewichtsreduzierung ebenso von Bedeutung wie Sport und Muskelaufbau. Während du durch ein gezieltes Krafttraining Muskeln aufbaust und damit täglich zusätzliche Kalorien verbrennst, kannst du durch Cardiotraining deinen Stoffwechsel und deine Fettverbrennung anregen. Und auch Intervallfasten bringt dich deiner Traumfigur Stück für Stück näher. Der Trick beim intermittierenden Fasten ist, dass für eine bestimmte Anzahl von Stunden keine Kalorien aufgenommen werden. Bei dieser kurzzeitigen Fasten-Einlage baut der Körper keine Muskeln, sondern tatsächlich Fettreserven ab. Bei beispielsweise 14 Stunden Fastenzeit, bleiben dir täglich immer noch 10 Stunden für den Genuss von Speisen. Und den Großteil der Fastenzeit kannst du schon im Schlaf überbrücken! Die Vorteile sind eindeutig: Keine Heißhungerattacken! Kein Verzicht! Kein Druck! Dein Genuss bleibt! Diese Kombination aus 4 Büchern ist perfekt für dich, wenn: du abnehmen und deine Traumfigur erreichen möchtest deine bisherigen Versuche beim Abnehmen leider gescheitert sind du für dich noch immer nach deiner Methode zum Abnehmen suchst du trotz deiner Gewichtsziele auf nichts verzichten möchtest du Muskeln aufbauen und deine Fitness erhöhen möchtest Mit diesem Buch kommst du deinem Wunschgewicht und Traumkörper näher und erfährst viele neue Einblicke. Beispielsweise: Was ist Intervallfasten und eignet sich diese Methode auch für dich? Wie kannst du gezielt Fett am Bauch verbrennen? Wie lässt sich das Kurzzeitfasten in deinen Alltag integrieren? Wie kannst du deinen Stoffwechsel beschleunigen und gezielt Muskeln aufbauen? Wie erstellst du einen Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene und wendest diesen gezielt an? Welche verschiedenen Trainingstechniken und Trainingsformen gibt es? Welche Trainingsart ist die richtige für dich, deinen Muskelaufbau und deine Abnehmziele? Welche Trainingskonzepte gibt es? - Welches sind deine Vorteile aus Cluster Training, Gewichte - Hanteltraining, Sling Training, Stretching oder Zirkeltraining. Wieviel Kalorien haben welche Lebensmittel und wie errechnest du deinen persönlichen Grundbedarf? Und das ist längst nicht alles... Diese Buchzusammenstellung lässt keine Frage unbeantwortet und kein Rätsel rund um Fitness und Abnehmen ungeklärt! Ob du Anfänger oder Fortgeschrittener auf diesem Gebiet bist, ist für die Buchkombination uninteressant! Aber nach dem Lesen wirst du dich zu den Fortgeschrittenen zählen dürfen, denn auf den Punkt zeigen dir diese Bücher umfangreich und detailliert sofort anwendbare und wissenschaftlich fundierte Tipps und Tricks vom Profi. Mit diesen Büchern bleibt dein Wunsch nach Gewichtsverlust und Muskelaufbau nicht länger ein Traum! Lass deine Traumfigur Realität werden! , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften
Preis: 34.90 € | Versand*: 0 € -
Doppelherz Doppelherz Kalorien Blocker 2 in 1 30 Tbl. Abnehmen 61 g
Zur Behandlung von ÜbergewichtDoppelherz Kalorien Blocker 2 in 1 unterstützt eine reduzierte Kalorienaufnahme aus der Nahrung mithilfe von zwei geschützten Marken-Wirkstoffen, OMTEC 50® (aus Naturfaser) und OMTEC XS® (aus der weißen Bohne). Beide Stoffe bilden zusammen eine gelartige Substanz im Magen, die sich mit der Nahrung vermischt. Bei diesem Vorgang sollen Fette und Kohlenhydrate aus der Nahrung entfernt und in unlöslicher Form gebunden werden. Das Ziel: Die gebundenen Fette, Kohlenhydrate und Zucker sollen nicht in den Stoffwechselkreislauf gelangen, sondern unverdaut ausgeschieden werden. OMTEC 50® hat ein hohes Lipidbindungsvermögen und trägt dazu bei, die Kalorienaufnahme aus fetthaltiger Nahrung zu reduzieren. OMTEC XS® soll das in der Bauchspeicheldrüse gebildete, stärkespaltende Enzym Alpha-Amylase hemmen, um den Prozess der Kohlenhydratverdauung zu unterbrechen.Hersteller:PK Benelux BVVluchtoord 175406 XP Uden (Niederlande)
Preis: 16.79 € | Versand*: 4.95 € -
Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät
Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
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Yokebe Plus Stoffwechsel aktiv - zur Unterstützung einer Diät können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 12.03 € | Versand*: 3.99 €
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Ist der Herzschlag im ganzen Körper spürbar?
Der Herzschlag ist normalerweise nicht im ganzen Körper spürbar. Die meisten Menschen können ihren Herzschlag nur an bestimmten Stellen wie dem Handgelenk oder dem Hals fühlen. In einigen Fällen, wie bei körperlicher Anstrengung oder Angst, kann der Herzschlag jedoch stärker und möglicherweise im ganzen Körper spürbar sein.
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Wann beginnt Herzschlag?
Der Herzschlag beginnt bereits in der frühen Embryonalentwicklung, etwa ab der fünften Schwangerschaftswoche. Zu diesem Zeitpunkt bildet sich das Herz des Embryos und beginnt, rhythmisch zu schlagen. Dieser Herzschlag ist entscheidend für die Versorgung des sich entwickelnden Embryos mit Sauerstoff und Nährstoffen. Nach der Geburt schlägt das Herz eines Neugeborenen in der Regel mit einer Frequenz von etwa 120 bis 160 Schlägen pro Minute. Der Herzschlag ist somit ein lebenswichtiges Signal für die Funktion des Herzens und den gesamten Organismus.
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Wann beginnt der Herzschlag?
Der Herzschlag beginnt bereits in der frühen Embryonalentwicklung, etwa ab der fünften Schwangerschaftswoche. Zu diesem Zeitpunkt bildet sich das Herz des Embryos und beginnt zu schlagen. Dieser erste Herzschlag ist oft noch nicht hörbar, aber er ist der Beginn des lebenswichtigen Kreislaufs. Der Herzschlag ist ein entscheidender Moment in der Entwicklung eines jeden Menschen und markiert den Beginn des eigenen individuellen Lebens. Es ist faszinierend zu bedenken, dass unser Herz von Anfang an so entscheidend für unser Überleben ist.
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Was ist der Herzschlag?
Der Herzschlag ist die rhythmische Kontraktion und Entspannung des Herzmuskels, die dazu dient, das Blut durch den Körper zu pumpen. Er wird durch elektrische Signale ausgelöst, die vom Sinusknoten im Herzen ausgehen. Der normale Herzschlag eines Erwachsenen liegt in Ruhe bei etwa 60-100 Schlägen pro Minute. Ein unregelmäßiger Herzschlag kann auf verschiedene medizinische Probleme hinweisen und sollte ärztlich abgeklärt werden. Der Herzschlag ist ein lebenswichtiges Phänomen, das den gesamten Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.
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